Joanna Marszalska

Psycholog biznesu, terapeutka i trenerka

Doświadczenie

Specjalizacja

Rodzaj terapii

Praca z osobami:

Metody pracy

Język terapii

Moje kwalifikacje

Psychologia na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie – magister psychologii
Podyplomowe Studia Efektywne Zarządzanie IT w Przedsiębiorstwie Szkoła Główna Handlowa w Warszawie
Certyfikat Scrum Master

Moje kwalifikacje

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Zarządzania w IT na SGH. Certyfikowana Scrum Master. Założyłam i prowadzę gabinet Psycholodzy na Jutrzenki, gdzie buduję zespół psychologów, psychoterapeutów i coachów, którzy wspierają swoich klientów i pacjentów. Tworzę przyjazną przestrzeń dla praktyki psychoterapeutycznej i centrum wsparcia psychologicznego — miejsce, w którym zarówno klienci, jak i specjaliści zdrowia psychicznego czują się bezpiecznie, wspierani i szanowani. Pracuję teraputycznie z osobami dorosłymi i z parami, również w języku angielskim. W obszarze moich zainteresowań klinicznych są zaburzenia afektywne, neuroróżnorodność oraz wypalenie zawodowe. Cały czas rozwijam się i podnoszę swoje kompetencje poprzez kursy, szkolenia, uczestnictwo w konferencjach globalnych i krajowych.

Poczuwam się do odpowiedzialności budowania kultury biznesu w Polsce – zgodnie z zasadą – po pierwsze człowiek. W ramach tej odpowiedzialności pracuję indywidualnie z osobami zarządzającymi oraz prowadzę szkolenia w organizacjach biznesowych dotyczących zdrowia psychicznego i zarządzania. M.in. tematyka związana ze stresem, wypaleniem zawodowym, liderstem, wsparcie dla kobiet w biznesie, rozwiązywanie konfliktów, komunikacja i zarządzanie bez przemocy, neuroróżnorodność. Konsultuję i wspieram osoby zarządzające, organizacje oraz zespoły w zakresie zmiany i zdrowej kultury organizacji, budowania procesów i ról.

Nie zajmuję się leczeniem zaburzeń osobowości, odżywiania, uzależnień ani pracą z traumą. W ramach konsultacji w takich sytuacjach przekierowuję do odpowiedniego specjalisty i rekomenduję dalsze kroki.

Moje doświadczenie

Podczas 5– letnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Jagiellońskim nabyłam swoje umiejętności psychologiczne. Późniejsze doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in. na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, w Domu Małego Dziecka im. J. Brzechwy w Krakowie oraz we współpracy z Fundacją Itaka. Pracowałam i prowadziłam terapie indywidualne klientów w gabinecie Psycholodzy Cynamonowa i Psycholodzy Mokotów. Założyłam i prowadzę gabinet psychologiczny w Warszawie Psycholodzy na Jutrzenki. Jestem aktywnym trenerem i szkolę. Wieloletnie doświadczenie zdobywałam w międzynarodowych organizacjach biznesowych. Prowadzę grupy i warsztaty rozwojowe m.in. zarządzanie stresem, kobiece zarządzanie w męskim świecie, neuroróżnorodność, relacje w biznesie, zarządzanie przez relacje, warsztaty ekologiczne – jak żyć w stylu Zero Waste. W praktyce terapeutycznej kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Od ponad 10 lat pracuję z ludźmi. Sama regularnie korzystam z warsztatów rozwojowych i psychoterapii.

Oddział Kliniczny Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie
Dom Małego Dziecka im. J. Brzechwy w Krakowie
Międzynarodowe organizacje biznesowe
Współpraca z Fundacją Itaka
Współpraca z gabinetem Psycholodzy Cynamonowa i Psycholodzy Mokotów
Własny gabinet psychologiczny Psycholodzy na Jutrzenki

Myślę strategicznie, cały czas rozwijając moją kobiecą intuicję.

Ważne jest dla mnie holistyczne podejście do człowieka – jako jedności rozumu, ciała i ducha. Długoletnie i szerokie doświadczenie w biznesie pozwala mi na skuteczną i wysoce efektywną pomoc psychologiczną – dla managerów, pracowników korporacji, właścicieli biznesu, przedsiębiorców. Pomagam osobom którzy:

Doświadczają niepokoju, lęku, depresji
Zmagają się z brakiem kontroli nad złością, wybuchami złości, agresją
Doświadczają długofalowego i wysokiego stresu, związanego często z poczuciem wysokiej odpowiedzialności względem innych osób – zespołu, klientów, współpracowników, pracowników, rodziny.
Przechodzą przez ciągłe zmiany – a presja wywoływaną próbą adaptacji do tempa i ilości – już ich przerasta.
Odniosły wiele zewnętrznych sukcesów – wewnętrznie zmagając się z cierpieniem psychicznym (niska samoocena, ataki paniki, lęki, poczucie winy, nerwica, ciągłe wątpliwości)
Często czują się obciążone wysokim ryzykiem finansowym oraz konsekwencjami podejmowania trudnych decyzji.
Powodem ich cierpienia jest presja zawodowa;
Ich trudności zawodowe przenikają na relacje interpersonalne – w rodzinie, związku i w pracy.
Mają trudności z radzeniem sobie w aktualnie trudnej sytuacji życiowej lub zawodowej.

Zapraszam na inne moje strony i social media – gdzie znajdą Państwo więcej informacji o mnie, moim doświadczeniu, czym się zajmuję oraz aktualności – publikacje. Psycholog Joanna Marszalska, Zdrowie Psychiczne w Biznesie

Uwielbiam w moim zawodzie:

Prawdziwość i autentyczność relacji terapeutycznej. Kiedy w bezpiecznej atmosferze mogę zobaczyć człowieka takim jaki naprawdę jest – ze słabościami i siłą. Uwielbiam kiedy klienci czują zmiany i efekty naszej wspólnej pracy realnie wpływają na ich życie, podnosząc jego jakość. To daje mi sens i spełnienie zawodowe, motywuje mnie do dalszej pracy i rozwoju.

W pracy ważne jest dla mnie:

Dawać wsparcie na sesjach terapeutycznych z klientami i brać je – na superwizjach od superwizorów. Procesy z moimi klientami superwizuję z doświadczonymi ekspertami zdrowia psychicznego, co wzmacnia poczucie bezpieczeństwa dla klientów i dla mnie, że pomagam w najlepszy możliwy sposób.

Czuję się szczęśliwa, gdy:

W codzienności. Gdy ktoś nieznajomy uśmiechnie się do mnie na ulicy bez powodu, usłyszę coś miłego – np. serdeczność dla siebie w rozmowie między mijanymi ludźmi. Gdy piję moją ulubioną zieloną herbatę i mogę popatrzeć w dal przez okno.

Chętnie wesprę Cię:

W Twoich celach. Moim klientom towarzyszę na każdym odcinku ich drogi życiowej – wtedy kiedy mnie do tego zapraszają. To każdorazowo wielki zaszczyt dla mnie.

Joanna Marszalska

Doświadczenie

Specjalizacja

Rodzaj terapii

Praca z osobami:

Metody pracy

Język terapii

Moje kwalifikacje

Moje kwalifikacje

Moje doświadczenie

Publikacje

Media

Świadectwa i dyplomy

Obserwuj