Paula Misiak

Psycholożka oraz psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie certyfikacji

Doświadczenie

Specjalizacja

Rodzaj terapii

Praca z osobami:

Metody pracy

Język terapii

Moje kwalifikacje

Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS – psychoterapia poznawczo-behawioralna (w trakcie szkolenia)
Uniwersytet SWPS w Warszawie – magister psychologii
Uniwersytet Warszawski – magister zarządzania

Moje kwalifikacje

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Ukończyłam 5 lat studiów z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w akredytowanej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Moje doświadczenie

Doświadczenie w pracy z pacjentami zdobywałam w gabinecie psychoterapeutycznym Zacisze Zmiany w Warszawie. Ponadto, odbyłam 3 miesiące stażu klinicznego na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Praga-Południe, gdzie samodzielnie prowadziłam treningi relaksacji i zajęcia z muzykoterapii dla pacjentów oddziału. Ukończyłam również praktyki psychologiczne dotyczące terapeutycznej pracy indywidualnej w zakresie zaburzeń lękowych oraz współprowadziłam grupę wsparcia przeznaczoną dla osób pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych w ramach Stowarzyszenia Widzących Więcej. Swoją wiedzę i umiejętności stale rozwijam poprzez udział w szkoleniach i konferencjach.

Centrum Terapii Puzzel
Paula Misiak Gabinet Psychoterapii
SZPZLO Warszawa Praga-Południe
Zacisze Zmiany Gabinet Psychoterapeutyczny
Stowarzyszenie Widzących Więcej

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, także w języku angielskim, szczególnie zmagającymi się z nadmiernym lękiem, niepokojem, obniżonym poczuciem własnej wartości i perfekcjonizmem. W mojej pracy staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy opartą na zaufaniu, empatii i szacunku oraz stawiam na udzielanie wsparcia dostoswanego do indywidualnych potrzeb. Oferuję pomoc w rozwijaniu umiejętności potrzebnych do samodzielnego pokonywania trudności w przyszłości. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, aby podnosić skuteczność niesionej pomocy.

Pracuję między innymi z osobami doświadczającymi:

uporczywego zamartwiania się oraz lęku o przyszłość
nadmiernego lęku, niepokoju oraz ataków paniki
obniżonego nastroju, spadku energii, bezradności i poczucia braku nadziei
lęku w sytuacjach społecznych i obaw przed oceną
trudności z zasypianiem oraz bezsenności
niskiego poczucia własnej wartości i trudności z asertywnością
perfekcjonizmu

Poza gabinetem, prowadzę konto w mediach społecznościowych @odpocznij.dziewczyno, gdzie buduję społeczność dla kobiet zmęczonych stresem, nadmiernym lękiem i presją, wspierając je w nauce odpoczynku, stawianiu granic i budowaniu życia, w którym nie muszą już niczego udowadniać.

Uwielbiam w moim zawodzie:

To, że mogę towarzyszyć innym w procesie zmiany i widzieć, jak z sesji na sesję poprawia się komfort życia drugiego człowieka.

W pracy ważne jest dla mnie:

Stałe poszerzanie wiedzy i kompetencji, żeby udzielać wsparcia najlepiej, jak to możliwe – poprzez korzystanie ze skutecznych i potwierdzonych naukowo metod w pracy psychoterapeutycznej.

Czuję się szczęśliwa, gdy:

Jestem wśród natury i spędzam czas z bliskimi.

Chętnie wesprę Cię:

W trudnych chwilach i budowaniu lepszego rozumienia siebie.

Udział w konferencjach

WSTD Światowy Dzień Terapii Schematów 17.11.2025r.
Konferencja EABCT 3-6.09.2025r.
Konferencja psychologiczna “Rodzice i dzieci w obliczu epidemii lęku” 30.09.2023r.
Ogólnopolska Interdyscyplinarna Konferencja “Psychoterapia, Psychologia kliniczna i Psychiatria – między dyskursem humanistycznym a biomedycznym 25.11.2022r.
Ogólnopolska Konferencja Psychoterapii Dzieci i Młodzieży SKN Dialog 29.05.2021r.
Ogólnopolska Studencka Konferencja Seksuologiczna 22-23.05.2021r.

Media

Świadectwa i dyplomy

Paula Misiak

Psycholożka oraz psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie certyfikacji